Cocinalos filetes de lenguado en la freidora de aire durante unos 8-10 minutos, o hasta que est茅n dorados y crujientes. Puedes voltearlos a la mitad del tiempo de cocci贸n para asegurarte de que se cocinen de manera uniforme. Sirve caliente y disfruta de tu lenguado en freidora de aire. Ventajas
Precalientala freidora de aire a 180潞 C. Limpia bien el pescado y retira las escamas en caso de ser necesario. En un plato extendido unta el aceite de oliva por toda la superficie de la prote铆na y salpimenta al gusto. Coloca el pescado en la parrilla de la freidora de aire, agrega el perejil finamente picado y cocina durante 20 minutos o
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